DICTIONARY
用語集
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用語集

朝ごはん

一日の始まりに大切な栄養素を補うものです。最近は朝ごはんの大切さが広まり、朝活と呼び店で食事をする人々もいます。運動を専門に行う人や体調管理がしっかりしている人ほど朝の食事を大切にする傾向があります。